Disciplina que acolhe
Método com estrutura clara, sem cobrança vazia: cada passo respeita o seu tempo e a sua história.
Método Código M40+
Depois dos 40, você não precisa se diminuir. Você precisa se reencontrar.
Um método criado por uma estrategista digital e uma terapeuta para mulheres que querem vencer o medo, romper crenças limitantes e reconstruir identidade e propósito — com disciplina, acolhimento e significado.
30 anos de liderança
"Transformei minha própria reinvenção em propósito para caminhar ao lado de outras mulheres."
Fabiana Lobato
Turma2026
Landing page
Conteúdo exclusivo para quem quer recomeçar
Assista à aula de boas-vindas e receba materiais gratuitos da mentoria direto no seu e-mail.
Vídeo
Aula de boas-vindas: os 3 passos da reinvenção
Um convite para você começar a se reconhecer de novo — com prática, acolhimento e direção.
Quem somos
Duas mulheres, uma missão: caminhar ao seu lado
O Código M40+ nasceu do encontro entre a estratégia e o cuidado. Fabiana Lobato, estrategista digital e Major da Polícia Militar na reserva, e Tatiana Menezes, terapeuta, uniram disciplina, liderança e escuta profunda para criar um caminho de reinvenção para mulheres 40+.
Acreditamos que a maturidade não é o fim de uma história, mas o começo de uma nova fase — mais consciente, autêntica e com significado.
Porque depois dos 40, você não precisa se diminuir. Você precisa se reencontrar.
Escuta terapêutica
Um olhar humano para o medo, a culpa e as crenças que travam recomeços depois dos 40.
Comunidade viva
Encontros, aulas ao vivo e uma rede de mulheres que caminham juntas na mesma direção.
O método
Método Código M40+
Três movimentos que conduzem você do medo à ação. Um processo guiado, com encontros ao vivo, exercícios práticos e acompanhamento humano do começo ao fim.
Aula VIP ao vivo com a comunidade M40+
01
Reencontro
Mapeamos sua trajetória, seus talentos e o que ainda pulsa forte. É aqui que a identidade volta ao centro.
02
Reconstrução
Rompemos crenças limitantes e desenhamos um plano concreto de propósito, presença digital e novas possibilidades.
03
Realização
Você coloca em prática com acompanhamento próximo, ajustes semanais e o apoio da comunidade M40+.
Quem te acompanha
Lado a lado com você
Nossas mentoras trazem a experiência de mercado unida à empatia de quem entende seus desafios.
Fabiana Lobato
Estrategista digital, mentora e Major da PM na reserva
Fabiana Lobato é estrategista digital, mentora e Major da Polícia Militar na reserva, com 30 anos de experiência na carreira militar.
Depois de anos vivendo uma trajetória marcada por disciplina, liderança e desafios, Fabiana transformou sua própria experiência de reinvenção em um propósito: ajudar mulheres 40+ a vencerem o medo, romperem crenças limitantes e reconstruírem sua identidade e seu propósito.
Junto com Tatiana Menezes, terapeuta, idealizaram e criaram o Método Código M40+, pois acreditam que a maturidade não é o fim de uma história, mas o começo de uma nova fase — mais consciente, autêntica e com significado.
Hoje, sua missão é caminhar ao lado de mulheres que sabem que ainda têm muito para viver, realizar e acrescentar ao mundo.
Porque depois dos 40, você não precisa se diminuir. Você precisa se reencontrar.
Tatiana Menezes
Terapeuta e mentora com mestrado na área de psicologia clínica pela Universidade Autônoma de Lisboa
Tatiana Menezes é terapeuta e mentora com mestrado na área de psicologia clínica pela Universidade Autônoma de Lisboa.
Tatiana traz para a mentoria o olhar acolhedor de quem entende as transformações da vida adulta. Sua experiência como terapeuta ajuda as mentoradas a lidar com a insegurança, o medo do julgamento e a pressão de recomeçar.
No Código M40+, ela cuida da parte humana da transição: autoconfiança, propósito e a força que já existe em cada mulher que decide ocupar o seu lugar.
Co-idealizadora do Método Código M40+, conduz os encontros terapêuticos que sustentam cada etapa do processo de reinvenção.
Você não precisa atravessar isso sozinha.
Artigos
Conteúdos para pensar, sentir e agir
Textos curtos escritos pelas mentoras sobre reinvenção, crenças limitantes, propósito e presença digital para mulheres 40+.
Reinvenção
Depois dos 40, recomeçar não é voltar à estaca zero
Toda a bagagem que você construiu não desaparece quando muda de rota — ela vira vantagem. Entenda como traduzir anos de experiência em um novo posicionamento.
6 min de leituraQuero receber
Crenças
As três frases que travam mulheres 40+ (e como respondê-las)
"É tarde", "não sou dessa área", "quem vai me querer". Um exercício terapêutico simples para desmontar cada uma delas sem se enganar.
5 min de leituraQuero receber
Propósito
Identidade não é cargo: como se reencontrar fora do crachá
Depois de 30 anos numa carreira, quem somos quando o uniforme sai? O relato de Fabiana sobre reconstruir identidade com disciplina e leveza.
7 min de leituraQuero receber
Presença digital
O primeiro passo para existir no digital sem medo de aparecer
Você não precisa virar influenciadora. Precisa de uma presença coerente com quem você é. Um roteiro em quatro etapas para começar.
4 min de leituraQuero receber
Aulas, dicas e perguntas
Aprenda com a gente antes de começar
Conheça as aulas do método, leve dicas práticas para hoje e veja as dúvidas mais comuns. Se ficar com outra pergunta, escreva para nós no formulário ao lado.
Aula 1 · O mapa da reinvenção
Encontro ao vivo onde você desenha onde está, onde quer chegar e o que precisa deixar para trás.
Aula 2 · Crenças que travam
Condução terapêutica para identificar e desmontar as frases que te seguram há anos.
Aula 3 · Sua presença no digital
Como comunicar experiência e autoridade sem virar outra pessoa — passo a passo prático.
Formulário
Dê o primeiro passo com a gente
Conte um pouco de você e da sua história. Nós lemos cada mensagem e respondemos com o próximo passo dentro do Método Código M40+ — sem pressa e sem julgamento.
Histórias reais
Histórias de quem já transformou seu caminho
Cada card abaixo é o relato de uma mentorada do Código M40+. Se você viveu essa virada, sua história pode ser o empurrão que outra mulher está esperando.
Contato
Vamos conversar sobre a sua próxima fase
Ficou com dúvidas sobre a mentoria, turmas ou valores? Fale direto com as mentoras. Respondemos em até 48 horas úteis.
E-mail
mentoria@codigom40mais.com.brInstagram
@codigom40maisWhatsApp
(48) 99127-1974Encontros
Online, ao vivo · Brasil